Uleiuri esentiale pentru greata

Uleiurile esentiale sunt compusii activi gasiti in plante, distilati in uleiuri puternice. Aceste uleiuri valorifica proprietatile puternice ale unor plante si condimente botanice. Unele dintre aceste proprietati pot actiona pentru a ucide bacteriile, pentru a relaxa muschii, pentru a calma durerea, pentru a imbunatati digestia si pentru a ameliora greata. Deoarece au putine efecte secundare si riscuri reduse, uleiurile esentiale devin remedii populare la domiciliu pentru tot felul de afectiuni medicale.

Uleiurile esentiale nu sunt destinate a fi ingerate si unele pot fi toxice. Uleiurile esentiale sunt destinate a fi infuzate intr-un inhalator sau amestecate cu un ulei purtator si aplicate pe piele.

• Ulei de lavanda

Uleiul esential de lavanda este probabil cel mai cunoscut pentru proprietatile sale relaxante. Folosirea uleiului de lavanda topic sau intr-un difuzor poate ajuta mintea sa se decomprime in timp ce persoanele se pregatesc pentru culcare. O alta proprietate eficienta o are lavanda in lupta impotriva greturilor. Acest remediu functioneaza cel mai bine atunci cand se introduc cateva picaturi de lavanda intr-un difuzor de ulei esential si se inspira incet, odata ce parfumul umple aerul.

• Ulei de ghimbir

Uleiul esential de ghimbir este folosit ca remediu pentru greata si raul de miscare. Uleiul de ghimbir poate fi difuzat in aer cu un difuzor de ulei, sau masat pe frunte si incheieturi sau chiar direct pe stomac pentru a ameliora greata.

Un studiu clinic a relevat faptul ca acest remediu este deosebit de eficient pentru persoanele care prezinta greata in timp ce se recupereaza de la anestezia chirurgicala. Ghimbirul este, de asemenea, considerat in general sigur pentru femeile insarcinate care sufera de greata.

• Ulei de menta

Ceaiul de menta este adesea sugerat ca un remediu pentru greata, dar uleiul esential poate avea acelasi efect linistitor. Uleiul de menta relaxeaza muschii gastrici si ii impiedica sa se contracte prea mult.

• Ulei de cardamom

Cardamomul este un condiment din aceeasi familie ca ghimbirul, cu propriile sale proprietati si parfum unic. Uleiul esential de cardamom a fost utilizat intr-un amestec cu alte uleiuri esentiale intr-un studiu clinic pentru greata postoperatorie.

Pentru a utiliza cardamomul intr-un amestec sau incercat singur, se pun cateva picaturi intr-un difuzor de ulei esential. Parfumul bogat si picant al cardamomului poate ajuta, de asemenea, la relaxare, ceea ce ar putea scadea greata si anxietatea din cauza bolilor.