Sarea de mare, beneficii deosebite pentru sanatate
Sarea de mare contine 80 de oligoelemente diferite, ceea ce o fac un medicament exceptional din trusa naturala de prim ajutor.
Daca exista oameni care sustin categoric ca sarea este daunatoare sanatatii, atunci probabil ca nu au auzit despre sarea de mare si beneficiile acesteia.
Care sunt beneficiile ei pentru sanatate?
Sarea de mare contine 80 de oligoelemente diferite, ceea ce o fac un medicament exceptional din trusa naturala de prim ajutor. Cu ajutorul lor, ofera corpului mineralele necesare, stimuleaza activitatea organelor individuale, sustine functionarea diferitelor procese din organism. Si pentru ca nu este supusa unei procesari ulterioare, precum sarea din bucatarie, sarea de mare isi pastreaza toate ingredientele valoroase.
In plus, expertii au descoperit ca sarea de mare contine aceeasi cantitate de sodiu ca si sarea de masa, asa ca daca se decide inlocuirea condimentului din bucatarie cu cel din mare, nu exista pericolul deficientei de micronutrienti.
Beneficiile sarii de mare
- Stimuleaza sistemul imunitar
Sarea de mare are actiune antivirala, asa ca este adesea folosita ca remediu natural pentru raceli. Sarea de mare intareste sistemul imunitar, facandu-l mai rezistent la virusurile sezoniere si gripa. Se ia sub forma de decoct pentru gat sau picaturi nazale.
- Are grija de sistemul digestiv
Aportul de sare de mare stimuleaza activitatea glandelor salivare, ceea ce are un efect benefic asupra proceselor digestive. In plus, cu ajutorul sarii de mare, organismul secreta sucuri digestive , care ajuta la un metabolism mai rapid si mai bun.
- Mentine echilibrul electrolitic in organism
Sarea de mare mentine echilibrul dintre sodiu si apa in organism, prevenind retinerea apei sau eliberarea excesiva a oligoelementului.
- Protejeaza inima
Sarea de mare ajuta impotriva ritmului cardiac anormal prin stabilizarea inimii datorita prezentei sodiului si magneziului in continut.
- Imbunatateste activitatea creierului
Datorita oligoelementelor din sarea de mare, celulele nervoase din creier functioneaza mai bine. Medicii au descoperit ca aportul de sare de mare imbunatateste activitatea creierului facilitand procesarea informatiilor si curatarea creierului de toxine.
Sarea de mare este recomandata si diabeticilor deoarece ajuta la echilibrarea zaharului din sange, iar astmaticilor – pentru ca faciliteaza respiratia prin reducerea riscului de inflamare a cailor respiratorii. In plus, sarea de mare intareste oasele si ofera organismului cantitatea necesara de iod in mod natural.